پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار خواب آلودگی - صفحه پانزدهم
بروزرسانی: 17:20
281 -
  چرا در فصل بهار خواب آلود می شویم؟ راهکارهایی طلایی برای رفع آن
رکنا- اقتصادی- 40  روز پیش - دوشنبه 25 فروردین 1404، 22:46 77542730


خستگی و خواب آلودگی در فصل بهار ناشی از تغییرات طبیعی بدن به دلیل افزایش نور خورشید و دمای هوا است، اما با آگاهی از دلایل این حالت و رعایت نکات ساده می توان انرژی و نشاط روزانه را حفظ ...
فصل بهار - بهار - افزایش - خواب آلودگی - تغییر - خواب - خستگی


282 -
  بهار بدون کسالت؛ چگونه پرخوابی فصلی را رفع کنیم؟
اقتصاد ایران- پزشکی- 40  روز پیش - دوشنبه 25 فروردین 1404، 21:13 77541735


به گزارش اقتصادایران، تغییرات فصلی، مانند افزایش نور و گرده ها، ریتم شبانه روزی بدن را مختل می کند. آلرژی های بهاری با ایجاد التهاب و خستگی، - تغییرات فصلی، مانند افزایش نور و گرده ...
ریتم شبانه روزی - خواب - شبانه روزی - کسالت - بهاری - تغییرات - پرخوابی


283 -
  بهار بدون کسالت / چگونه پرخوابی فصلی را رفع کنیم؟
اقتصاد 100- اقتصادی- 40  روز پیش - دوشنبه 25 فروردین 1404، 15:07 77536569


با شروع فصل بهار و تغییرات فصلی، بسیاری از افراد دچار کسالت و پرخوابی می شوند؛ اما با تنظیم نور صبحگاهی، تحرک بدنی و تغذیه مناسب می توان انرژی بدن را بازگرداند و از خواب آلودگی فصلی رهایی یافت.
خواب - خواب آلودگی - تغییرات - کسالت - انرژی - بهار - فصل بهار


284 -
  روش های مقابله با خواب آلودگی و خستگی در بهار
جالبتر- پزشکی- 40  روز پیش - دوشنبه 25 فروردین 1404، 12:52 77534055


با فرا رسیدن فصل بهار، بسیاری از افراد دچار خستگی و کاهش انرژی می شوند. اما با رعایت توصیه های ساده ای مانند ورزش، خواب کافی، مدیریت استرس و مصرف آب کافی می توان این علائم را کاهش داد ...
خستگی - بهار - کاهش - خواب - علائم - فصل بهار - انرژی


285 -
  چطور از شر خستگی بهاره خلاص شویم؟
روز نو- پزشکی- 40  روز پیش - دوشنبه 25 فروردین 1404، 10:08 77530608


مدیرگروه سلامت روان معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی زاهدان گفت: با آغاز فصل بهار، بسیاری از افراد با علائم عجیبی مانند خواب آلودگی شدید، - روزنو :مدیرگروه سلامت روان معاونت بهداشت ...
دانشگاه علوم پزشکی زاهدان - معاونت بهداشت دانشگاه - دانشگاه علوم پزشکی - معاونت بهداشت - بهار - دانشگاه علوم - خواب آلودگی


286 -
  خواب زیاد نشانه کمبود کدام ویتامین است؟ | علت خستگی بدن کمبود کدام ویتامین است /برای درمان خواب زیاد چه باید کرد + خواب آلودگی نشانه چه بیماری است
اندیشه قرن- پزشکی- 40  روز پیش - دوشنبه 25 فروردین 1404، 09:57 77530352


خواب زیاد یا احساس خواب آلودگی بیش از حد می تواند به دلایل مختلفی ایجاد شود، و یکی از دلایل ممکن، کمبود برخی ویتامین ها و مواد مغذی است. The post خواب زیاد نشانه کمبود کدام ویتامین است؟ | ...
ویتامین - خواب - کمبود - نشانه - خواب آلودگی - خستگی - ویتامین ها


287 -
  خواب زیاد نشانه کمبود کدام ویتامین است؟ | علت خستگی بدن کمبود کدام ویتامین است /برای درمان خواب زیاد چه باید کرد + خواب آلودگی نشانه چه بیماری است
اندیشه معاصر- پزشکی- 40  روز پیش - دوشنبه 25 فروردین 1404، 09:28 77529810


خواب زیاد یا احساس خواب آلودگی بیش از حد می تواند به دلایل مختلفی ایجاد شود، و یکی از دلایل ممکن، کمبود برخی ویتامین ها و مواد مغذی است. - ،خواب زیاد نشانه کمبود کدام ویتامین است؟ علت ...
ویتامین - خواب - کمبود - خواب آلودگی - نشانه - ویتامین ها - آلودگی


288 -
  جنگ با بی خوابی شبانه با 10 داروی گیاهی مؤثر |
زیرنویس نیوز- پزشکی- 40  روز پیش - دوشنبه 25 فروردین 1404، 07:23 77528266


به گزارش خبرنگار مهر، بی خوابی و اختلال در خواب شبانه مشکلی بسیار آزار دهنده است که موجب می شود تا صبح فردا با کرختی و بی حوصلگی از خواب بیدار شوید و تمام طول روز را با خواب آلودگی طی نمایید.
خواب - خواب آلودگی - بی خوابی - خواب شبانه - بی حوصلگی - خبرنگار - شبانه


289 -
  خواب آلودگی؛ نشانه هشداردهنده زوال عقل در سالمندان
فرتاک نیوز- پزشکی- 41  روز پیش - یکشنبه 24 فروردین 1404، 23:05 77525990


یک مطالعه جدید نشان می دهد که برای سالمندان، خواب آلودگی در روز می تواند نشان دهنده افزایش خطر ابتلا به زوال عقل باشد. - به گزارش را داشتند. یو لنگ ، دانشیار روانپزشکی در دانشگاه کال ...
زوال عقل - مطالعه - خواب آلودگی - نشان - خواب - شناختی - زوال


290 -
  ببینید | گفت وگو با پلیسی که رانندگان را برای ورزش کردن پیاده می کرد!
خبر آنلاین- اجتماعی- 41  روز پیش - یکشنبه 24 فروردین 1404، 20:20 77524241


یک نیروی پلیس راهور در ایام نوروز با ورزش دادن به رانندگان به جای اعمال جریمه باعث رفع خواب آلودگی و کاهش احتمال تصادفات می شد./ایسنا -
رانندگان - خواب آلودگی - پلیس راهور - ایام نوروز - نیروی پلیس - ورزش کردن - پلیس


291 -
  ببینید/گفتگو با پلیسی که به جای جریمه ورزش می داد
ایسنا- اجتماعی- 41  روز پیش - یکشنبه 24 فروردین 1404، 14:25 77519028


یک نیروی پلیس راهور در ایام نوروز با ورزش دادن به رانندگان به جای اعمال جریمه باعث رفع خواب آلودگی و کاهش احتمال تصادفات می شد. - -لطفا نظرات خود را با حروف فارسی تایپ کنید.- ایسنا مجاز ...
دین مبین اسلام - خواب آلودگی - جریمه - ایسنا - بی احترامی - پلیس راهور - ایام نوروز


292 -
  چگونه پرخوابی فصلی را رفع کنیم؟
رونویس- پزشکی- 42  روز پیش - یکشنبه 24 فروردین 1404، 04:44 77511042


به گزارش پارسینه،با چند راهکار ساده، می توان این خواب آلودگی فصلی را مدیریت کرد و انرژی را به زندگی بازگرداند. تغییرات فصلی، مانند افزایش نور و گرده ها، - به گزارش پارسینه،با چند راهکار ساده،
خواب - خواب آلودگی - فصلی - انرژی - تغییرات - ریتم شبانه روزی - پرخوابی


293 -
  چگونه پرخوابی فصلی را رفع کنیم؟
جالبتر- پزشکی- 42  روز پیش - یکشنبه 24 فروردین 1404، 03:42 77510884


به گزارش پارسینه،با چند راهکار ساده، می توان این خواب آلودگی فصلی را مدیریت کرد و انرژی را به زندگی بازگرداند. تغییرات فصلی، مانند افزایش نور و گرده ها، - نور خورشید، ساعت داخلی بدن ...
خواب آلودگی - خواب - انرژی - فصلی - پرخوابی - آلودگی - دقیقه


294 -
  مهمترین نشانه زوال عقل در سالمندان
دنیای اقتصاد- پزشکی- 42  روز پیش - یکشنبه 24 فروردین 1404، 03:33 77510851


یک مطالعه جدید نشان می دهد که برای سالمندان، خواب آلودگی در روز می تواند نشان دهنده افزایش خطر ابتلا به زوال عقل باشد. - محققان گزارش دادند که زنان در 80 سالگی در صورت افزایش خواب آلودگی ...
زوال عقل - خواب آلودگی - نشان - زوال - شناختی - مطالعه - افزایش


295 -
  اینفوگرافی| هرگز بعد از مصرف این داروها رانندگی نکنید!
شهر آرا نیوز- پزشکی- 42  روز پیش - یکشنبه 24 فروردین 1404، 03:28 77510828


رانندگی پس از مصرف برخی از دارو ها احتمال بروز خطر و تصادف را افزایش می دهد، باید پیش از رانندگی از تاثیر دارو بر هوشیاری اطمینان حاصل شود. - اینفوگرافی هرگز بعد از مصرف این داروها رانندگی ...
رانندگی - اینفوگرافی - دارو - دارو ها - مصرف - هوشیاری - اطمینان


296 -
  خواب؛ اولین نشانه هشداردهنده شروع بیماری زوال عقل!
اقتصاد ایران- پزشکی- 42  روز پیش - یکشنبه 24 فروردین 1404، 03:03 77510765


به گزارش اقتصاد ایران، محققان گزارش دادند که زنان در 80 سالگی در صورت افزایش خواب آلودگی در طول روز در طول یک دوره 5 ساله، دو برابر خطر ابتلاء به بیماری زوال عقل را داشتند. - ، محققان ...
زوال عقل - خواب - خواب آلودگی - محققان - افزایش - بیماری - زوال


297 -
  چگونه پرخوابی فصلی را رفع کنیم؟
رسانه 7- پزشکی- 42  روز پیش - یکشنبه 24 فروردین 1404، 02:26 77510645


به گزارش پارسینه،با چند راهکار ساده، می توان این خواب آلودگی فصلی را مدیریت کرد و انرژی را به زندگی بازگرداند. تغییرات فصلی، مانند افزایش نور و گرده ها، - 1) نور صبحگاهی را غنیمت بشمارید نور ...
خواب آلودگی - خواب - فصلی - انرژی - پرخوابی - آلودگی - دقیقه


298 -
  چگونه پرخوابی فصلی را رفع کنیم؟
پارسینه- پزشکی- 42  روز پیش - شنبه 23 فروردین 1404، 23:12 77509315


پرخوابی و کسالت بهاری که گاهی از تغییرات آب و هوا و آلرژی ها ناشی می شود، روزهای پرنشاط این فصل را برای برخی خسته کننده می کند. - پرخوابی و کسالت بهاری که گاهی از تغییرات آب و هوا و آلرژی ...
تغییرات آب و هوا - پرخوابی - خواب - تغییرات - خسته کننده - گاهی - کسالت


299 -
  با این نکات پرخوابی فصلی را رفع کنیم
اقتصاد ایران- اقتصادی- 42  روز پیش - شنبه 23 فروردین 1404، 21:13 77508012


به گزارش اقتصادایران، تغییرات فصلی، مانند افزایش نور و گرده ها، ریتم شبانه روزی بدن را مختل می کند. آلرژی های بهاری با ایجاد التهاب و خستگی، -  تغییرات فصلی، مانند افزایش نور و گرده ...
ریتم شبانه روزی - خواب - شبانه روزی - بهاری - پرخوابی - التهاب - فصلی


300 -
  راه های مقابله با خستگی بهاری
ایسنا- پزشکی- 42  روز پیش - شنبه 23 فروردین 1404، 12:35 77499397


مدیرگروه سلامت روان معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی زاهدان گفت: با آغاز فصل بهار، بسیاری از افراد با علائم عجیبی مانند خواب آلودگی شدید، - ایسنا/سیستان و بلوچستان مدیرگروه سلامت روان ...
دانشگاه علوم پزشکی زاهدان - معاونت بهداشت دانشگاه - دانشگاه علوم پزشکی - معاونت بهداشت - بهار - دانشگاه علوم - خواب آلودگی




 
اخبار داغ:
تکلیف امید نورافکن برای قرارداد با استقلال مشخص شد
رونمایی از 2 خرید جدید پرسپولیس در این تاریخ
اجرای ساماندهی نیروهای شرکتی گام نخست در طرح ساماندهی کارکنان دولت | اعلام زمان ساماندهی نیروهای شرکتی 1404
عارف آقاسی برای پرسپولیس شرط گذاشت؛ یکی از این دو بازیکن جدا شود، سرخ پوش می شوم!
درویش ابقا شد؛ 2 خرید دیگر قطعی می شود
رونمایی از دو خرید جدید پرسپولیس + اسامی
قیمت دلار، یورو، طلا و سکه امروز شنبه 3 خرداد 1404 / قیمت طلای 18 عیار چند؟ + جدول
عکس/ ژست خواهرزن احمدشاه 110 سال پیش با لباس حریر خامه دوزی
خروج 10 بازیکن پرسپولیس قطعی شد
اکبر عبدی در اتاق گریم جوکر در نقش همسر مجید مظفری+تصویر
تاریخ روز جهانی برادر در تقویم 1404 چه روزی است؟ + متن تبریک روز جهانی برادر
کوروش احمدی، دیپلمات سابق ایران در سازمان ملل: از مطلب وزیر امور خارجه عمان بر می آید که نباید ناامید باشیم و شکستی در کار نیست/ منتظر تصمیم پایتخت ها درباره پیشنهاد عمان بمانیم/ ایران و آمریکا می توانند بررسی معضلات سخت را به زمانی دیگر موکول کنند
افزایش شدید قیمت طلای جهانی امروز شنبه 3 خرداد/ فلز زرد از نقطه اوج گذشت
تصویب فوق العاده ویژه و خاص معلمان با مبالغ 2 تا 14 میلیون تومان
اجرای فوق العاده ویژه معلمان و فرهنگیان / منتظر احکام جدید باشید
پیش بینی رسانه ها از آینده مذاکرات | شانس توافق چقدر است؟
بانک شهر مالک پرسپولیس باقی ماند
آتش سوزی ساختمان در خیابان قرنی تهران+ فیلم
قیمت رهن و اجاره در مناطق مختلف تهران+ جدول قیمت
با این نکات عمر باتری سرفیس خود را افزایش دهید
طناز حقیقی درگذشت+ علت فوت

موضوعات داغ:
ساماندهی نیروهای شرکتی
ایران و آمریکا
فوق العاده ویژه
نیروهای شرکتی
باشگاه پرسپولیس
سامانه املاک و اسکان
قانون اساسی
تراکتور تبریز
شورای حقوق و دستمزد
امید نورافکن
حرم حضرت زینب
رسانا
دستگیری اسماعیل خلیل زاده
گوجار
آرتتا
هیولای جذاب
شعر اربعین حسینی
فرامرز بابایاری
سفارت عربستان
تخریب منابع طبیعی
اکران عمومی
دوی 100 متر
ثروتمندترین ورزشکار
جام صفویه
سارمان تامین اجتماعی
توافق تجارت آزاد
سعید مهدوی
کتاب دیجیتالی
خبرنگاری
قراباغی
ستاد انتخابات
خیبر خرم آباد
یحیی گل محمدی
کارکنان دولت
ریاست جمهوری
ارزش افزوده
کمیته امداد
جبهه مقاومت
تیم تراکتور
آمریکایی ها
آرتروز زانو
امام جمعه موقت تهران
باشگاه هوادار تهران
واحد مسکونی روستایی
نیمه نهایی جام حذفی
هواداران پرسپولیس
فصل نقل و انتقالات
حجه الاسلام صدیقی
برگزاری انتخابات
مرحله نیمه نهایی
افزایش اجاره بها
ابوالحسن بنی صدر
مدافع تیم فوتبال
مذاکرات هسته ای
قهرمان لیگ برتر
نمازجمعه تهران
مفسدان اقتصادی
سرمایه اجتماعی
شجاع خلیل زاده
احمد نوراللهی
سرپرست خانوار
مسعود پزشکیان
نماینده تهران
سرمایه گذاران
اقلیم کردستان
تمدید قرارداد
خبرنگار ورزشی
توافق هسته ای
مذاکرات هسته
تیم پرسپولیس
هوادار تهران
علی قلی زاده
مرحوم هاشمی
واحد مسکونی
سرمربی جدید
جام قهرمانی
آیت الله سید ابراهیم رییسی
ورزشگاه های فوتبال ایران
فرمانده انتظامی شهرستان
سخنگوی سازمان آتش نشانی


 

تیتر فوری
ایمپلنت دندان
کلینیک تهرانی
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
خرید اقساطی
خرید صندلی گیمینگ
دانلود اهنگ
خرید فالوور
موزبلاگ
تور چین قصر شیرین
اجاره میز و صندلی
ثبت شرکت در دبی
پریفرم
آجر آذرخش
طراحی سایت در مشهد
شماره نقاش ساختمان در تهران
طراحی بیلبورد
تجارتخانه آراد برندینگ
سرور اچ پی
آموزش زبان عربی
دانلود اهنگ
آهنگستان
مطالب جالب
سان موزیک
اخبار فرهنگیان
سم ساس
هدایای سازمانی
قیمت روز ایفون
رینوپلاستی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
ارزانترین سایت بلیط هواپیما
قیمت لوله پلی اتیلن
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
رزرو ارزان هتل
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
رازهای بازار فارکس
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
برقکار شبانه روزی ساختمان
عطاری آنلاین
خرید ممبر تلگرام
وکیل ارشاد
تور لحظه آخری آنتالیا
تور لحظه آخری استانبول
تور لحظه آخری کیش
تور لحظه آخری تایلند
تور لحظه آخری
تور روسیه
تور مسافرتی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
دانلود فیلم
منابع خبری

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه تبلیغات






همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.